宜兰三面环山，拥有许多美丽的秘境步道，整理了礁溪、头城、大同、三星、员山、苏澳、南澳的步道路线，并提供登山口位置、停车位置、所需时间、步道长度、公厕位置、开放状况、步道地图路线图，详细介绍并汇集成懒人包，还有步道地图可以按图索骥，让大家能够去户外踏青亲近自然

卡夫卡帮大家列出宜兰的多条登山健行步道，分为：休闲级的绿色、健脚级的黄色、山友级的红色，让大家开心到户外踏青不怕没地方去

文章重点太平山步道推荐冬山步道推荐大同乡步道推荐礁溪步道推荐员山步道推荐头城步道推荐苏澳南澳步道推荐三星步道推荐太平山步道推荐

见晴怀古步道係由太平山「见晴线运材轨道」部分路段整建而成，在现今林业保育的政策方向下，同时期的森林铁路与索道，多半已于山林之间逐渐消失无蹤，而她被保留了下来，让人们能在健行途中回忆起过往太平山林业的兴盛，入口处位于太平山宜专一线22.3公里处，在雨后乍晴之际可远眺兰阳平原，及奇峰峥嵘的圣稜线

登山口位置：太平山宜专一线道路23公里处停车位置：见晴怀古步道停车场所需时间：120分钟(往返)步道全长：单程2.35公里(目前因步道部份路段崩塌仅开放至0.9公里)公共厕所：公厕座标开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：见晴怀古步道路线图详细介绍：太平山见晴怀古步道｜森林铁路与桧木林的印记古道行程规划：太平山一日游程

翠峰湖，遗世独立于海拔1840公尺的山脉上，它的诞生是因来自太平洋湿润的水气无法越过高海拔的南湖大山山区，而雨就这么的落在了翠峰湖的範围内，就这样在这山区滋养生活在此的动植物们，来到太平山不妨顺着翠峰湖环山步道一睹它的优美风华

登山口位置：翠峰湖步道东口｜翠峰湖步道西口停车位置：翠峰湖东口停车场｜翠峰湖西口停车场所需时间：3小时步道全长：4公里公共厕所：公厕座标开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：翠峰湖环山步道路线图详细介绍：翠峰湖｜遗世独立的蓝色瑰宝行程规划：太平山一日游程推荐影片冬山步道推荐

「新寮」名字的由来始自日治时期，此地提炼樟脑油而设立樟脑寮，地名由此而来，新寮瀑布是冬山河的源头，开闢登山步道后，让游客有机会亲近世外桃源，两旁树荫成林，走在步道上不时散发阵阵木香，沿途动植物丰富，最精彩的就属250公尺气势非凡的新寮瀑布，站在瀑布下吸收水气与芬多精，假日实施游客人数300人上限的管制，请民众注意

登山口位置：宜兰县冬山乡新寮二路269停车位置：新寮瀑布停车场（需收停车费20元/次）所需时间：上山 50分钟｜下山 40分钟步道全长：1.5公里公共厕所：公厕座标开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：新寮瀑布路线图

仁山植物园是宜兰县政府的公立苗圃，位于中山休闲农业区内，附近有许多着名景点：梅花湖、三清宫、斑比山丘，园区内共分为东方庭园植物区、西方庭园植物区、大航海外来植物区，还有漂亮的英式和法式庭园是网美必访的景点，行走其中令人心旷神怡风景优美，较为轻鬆的走法是从南边入口进入，悠闲的走在林荫下三十分钟内就可以到达山顶，或是挑战一点可以从北边的入口这边多是阶梯，稍具挑战性

登山口位置：北入口（阶梯较多）｜南入口（柏油马路）停车位置：收费停车场所需时间：南入口至仁山苗圃游客中心 上山 30分钟｜下山 20分钟步道全长：1.4公里公共厕所：游客中心步道地图：仁山植物园园区地图

宜兰推荐懒人包宜兰21间市区小吃超狂懒人包：在地人秘藏美味报你知！宜兰礁溪温泉推荐｜精选9家特色汤屋、住宿，一起来趟幸福的泡汤之旅 !金年会官方入口18间饶河夜市必吃美食、排队小吃、冰品甜点、人气饮料全攻略！宜兰太平山一日游 | 太平山国家森林游乐区不可错过蹦蹦车、鸠之泽温泉、翠峰湖、见晴怀古步道【宜兰景点】清水地热一日游｜天送埤小火车、日本汤屋美人汤、煮温泉蛋、採葱体验宜兰包栋住宿宜兰观光工厂宜兰一日游推荐宜兰最新景点宜兰步道大同乡步道推荐

九寮溪又称戈霸溪，拥有丰沛的水流，溪水清澈，早期这里是台湾原住民泰雅族的领域，因此处处可见原住民风格与文化，水流源自于雪山山脉，流经多处断层形成壮观宏伟的飞瀑。步道全线为平坦土石路，轻鬆好走，林荫茂密、附生植物及蕨类繁盛，九寮溪的水温如冷泉，炎炎夏日也能到此来戏水消暑

登山口位置：九寮溪生态园区内，自然步道入口停车位置：九寮溪生态园区停车场（需收停车费小型车50元/次）所需时间：4小时(管制站至步道起点往返约1小时+步道往返约3小时)步道全长金年会官方入口：4公里(管制站至步道起点1公里+步道全长3公里)公共厕所：公厕座标开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：九寮溪步道路线图

礁溪步道推荐

跑马古道早期是清代的古道，也是日治时期日军巡逻、运输补给的路线，今日古道已翻修拓宽，宽广容易行走，走在古道上可以远眺兰阳平原与礁溪风景，沿途还有废弃矿坑、柑橘果园、溪流等，古道上大部分都有林荫遮荫，走起来山风徐徐非常惬意，建议可以从礁溪南口往上走，走到北宜公路的高点，再折返回礁溪，来一趟自然与人文之旅，亲近自然适合阖家前往

登山口位置：礁溪入口｜北宜公路入口停车位置：礁溪入口处两旁道路可停车所需时间：120分钟(往返)步道全长：6.7公里（单程：礁溪-北宜公路）公共厕所：步道入口玉龙居休息站步道地图：跑马古道路线地图

林美石磐步道沿着得子口溪的溪谷而建，由于雪山山脉泉水侵蚀而形成大小的瀑布景观，在此走访穿越森林、穿越栈桥，两旁是茂密的亚热带林相，蕴含丰富的芬多精，溪谷飘散凉爽的水气，走访路面舖设细碎卵石，平缓好走，悠闲假日来场大自然巡礼，林美步道就是很棒的选择

登山口位置：宜兰县礁溪乡林尾路180号停车位置：登山口路边皆可以免费停（假日车潮较多，建议搭乘台湾好行公车至「林美石磐步道」下车）所需时间：1小时20分钟步道全长：1.7 公里公共厕所：公厕地点开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：林美石磐步道地图

圣母山庄登山步道，位在五峰旗风景区上方，因旅台日本摄影师看见彷彿抹茶冰淇淋般的圣母山，而取了抹茶山这可爱的名称，要登上山顶，需要先走3.7公里的产业道路到达登山入口，再沿登山步道走1.6公里可到达山顶观景台，沿途能看到原始的生物样貌，从400公尺后一路陡升，算是有挑战性的登山步道，不过为了一睹抹茶山的美丽样貌，这样的路途十分值得

登山口位置：宜兰县礁溪乡圣母山登山步道停车位置：五峰旗停车场 （50元/次）所需时间：往返需6小时步道全长：登山步道 1.6公里 (连络道路至登山步道口3.7公里)公共厕所：公厕座标开放状况：参见 台湾山林悠游网步道地图：圣母登山步道地图员山步道推荐

飞龙步道位于枕山的望龙埤环湖步道旁，沿着道路行走见到栈道阶梯就是飞龙步道入口，步道两旁林木茂盛，漫步在环形栈道，微风徐徐吹来格外舒适，登上观景平台能够俯瞰望龙埤全景，欣赏独特的九曲桥连接湖中小岛，看着湖光山色与自然生态，适合全家大小一同感受惬意时光

登山口位置：宜兰县员山乡坡城路25号停车位置：步道口望龙埤鹅肉摊停车场可以停（鹅肉摊好吃爬完来吃）所需时间：60分钟(往返)步道全长：1公里公共厕所：公厕座标步道地图：望龙埤飞龙步道

宜兰大学延文实验林场全境面积约173 公顷，东北西三面与私有地为界，南缘大礁溪。平缓好走的林木步道，老少皆宜，健行途中能够远眺美丽广阔的兰阳平原，紧临着雪山山脉边缘，林木郁郁菁菁，虫鸣鸟叫穿插其间，环境十分清幽，在忙碌的生活中，不妨远离人群到如此怡人的环境中，尽情感受大自然带来的心旷神怡

登山口位置：宜兰县礁溪乡二结村山区停车位置：实验林门口两旁路边所需时间：上山 100分钟｜下山 80分钟步道全长：林道全长约5公里公共厕所：实验林场宿舍大楼一楼开放状况：参见 宜兰大学官网步道地图：延文实验林场

位于宜兰县员山乡的灯篙林道，林道约在1970年间建立，是为了栽种柑橘和竹子而闢建，农业渐渐在此地没落，当时种下的樱花和野生的油桐花，为这增添更多风采，不论春天2~3月来欣赏鲜艳粉红的樱花，或者5月来欣赏白得纯净的油桐花，来此登山不仅能看到壮观的兰阳平原山海美景，更有娇嫩欲滴的美丽花朵相伴

登山口位置：宜兰县员山乡隘界路179号停车位置：灯篙林道停车场所需时间：约2.5~3小时(往返)步道全长：从停车位置开始走约3.5公里(往返)公共厕所：公厕座标步道地图：灯篙林道地图详细介绍：灯篙林道 / 秘境油桐花与樱花

12> 继续阅读