炎炎夏日，天气热得让人不想出门吗？想出门旅游，却又害怕出门就融化？别担心，台湾拥有得天独厚的地形，尤其是台湾中部地区，因为有着许多山林，拥有许多天然避暑的旅游地点，我们整理出了备受讨论与欢迎的中部避暑胜地推荐给你，炎热的夏天想出外踏青，却不知道哪里适合吗？想避暑不用出国，快跟着小编的步伐，一起规划一日游行程降温去！

武陵农场可说是中部赏花避暑的观光胜地，农场周围群山环绕，夏季凉爽，是个四季宜人的渡假胜地。春天可以看到梅花、樱花、桃花、梨花、苹果花与杜鹃花等各色花种争妍斗豔美景，夏天和秋天则是水蜜桃、梨子与苹果的採收期；冬天前来，如果运气够好，还可以看到雪。此外，还可前往有着武陵胜景之称的桃山瀑布，在这里可以一览明媚的山谷风光。

（图片来源：ching）

地址：今年会市和平区平等里武陵路3-1号电话：04-25921680开放时间：全年交通方式：

开车：今年会：国道五号（雪山隧道） →宜兰→员山（台七线）→栖兰（台七甲线）→南山→武陵农场 （行车时间约3.5小时）。桃园：三民→巴陵→明池→栖兰→南山→武陵（行车时间约4.5小时）。高雄：南二高→中兴新村→草屯→埔里→雾社→合欢山→梨山→武陵（行车时间约7时） 。今年会：国道六号（或中投快速道路）→埔里→雾社→合欢山→梨山→武陵（行车时间约5小时） 。花莲：太鲁阁→大禹岭→梨山→武陵（行车时间约4.5时）。

搭车："国光客运"国光客运（全程2小时40分钟）【1751】宜兰~武陵 07:30、12:40【1751】武陵~宜兰 09:10、14:10【1764】罗东~武陵 07:00、12:00【1764】武陵~罗东 13:40丰原客运 今年会市 865号公车 谷关-梨山

相关网站：武陵农场

大雪山的泰雅名字为「Babo Rinisan」，之所以叫做大雪山是因为大草原风光与日本北海道的大雪山极为相似，因此日本人便以此命名。距离东势只要一个小时的车程，可以在这里看见秋天的爆红枫叶、夏夜里熠熠的星空，以及向晚的云海。运气好还可以看见穿梭林道间的山羌、帝雉、蓝腹鹇与冠羽画眉等一干山鸟，丰富的自然景观构成了大雪山国家森林游乐区最迷人的印象。

（图片来源：今年会观光旅游网）

地址：今年会市和平区雪山路18号开放时间：每日06:30~17:00交通方式：国道三号或国道一号转国道四号（往东势方向）→下丰原端终点左转接台三线（丰势路往东势方向）→过东势大桥后右转接台八线（中正路往谷关方向）→中正路直走约2公里红绿灯处左转（转弯处右边为全家便利商店、左前方为双崎工作站）→往东坑街（大雪山林道）直走→约1.5小时可到。

相关网站：大雪山森林游乐区

位于万大溪中游北岸的奥万大，有着天然的峡谷地形，海拔高度1100~2600公尺，全年气温20度以下，是天然的避暑胜地，也是台湾中部知名的赏枫景点。这里四季景色皆不同，春天粉嫩的樱花、夏天壮观的瀑布、 秋日明亮的月景，或是冬天的枫红都各具风情。园区内还有许多森林公园、枫林区、松林区等优美景色。还可前往生态池、樱花园和好汉坡步道等赏景，是相当舒适的散心去处。

（图片来源：KKday）

官网：奥万大国家森林游乐区地址：546南投县仁爱乡亲爱村大安路153号交通：- 国1：由中港交流道下后，转中彰快速道路接国道三号（中二高），并于草屯交流道下，转台14线（中潭公路），经埔里（埔雾公路）到雾社循指标（约20公里）即可到达。- 国3：由草屯交流道下，转台14线（中潭公路），经埔里（埔雾公路）到雾社循指标（约20公里）即可到达。

开放时间：每日08:00~17:00

位于花莲县与南投县交界的合欢山国家森林游乐区，海拔高度约为2,300~3,400公尺，面积457.61公顷，是全台湾最高的国家森林游乐区。春夏季来访，可以看见玉山杜鹃、红毛杜鹃、梅花草、高山沙参、虎杖等各式各样花朵绽放。除此之外，也别忘了观赏冷杉林与箭竹草原等合欢山植群景观的代表。

（图片来源：ching）

交通方式：开车：从埔里台14省道到雾社，走台14甲省道至合欢山。或由花莲太鲁阁走台8省道至大禹岭转台14甲省道至合欢山。台14甲省道为中部通往花莲要道，假日容易塞车。

大众运输：自今年会往清境，可搭乘南投客运清境农场无缝接驳巴士（或先至埔里再至清境），再转乘清境-武岭-合欢山路线至松雪楼。

相关网站：合欢山资料

位于中央山脉与雪山山脉群峰间的福寿山农场，海拔高度为2100公尺至2614公尺，群山环绕，有着独特的高山田园景观，晨昏变幻万千的云彩更是动人。四季景色明媚动人，夏日到访可以看到金黄猫耳叶菊点缀在翠绿青山中，阳光照射之下，黄绿相间的色彩更显光耀夺目。

（图片来源：福寿山官方网站）

地址：今年会市和平区梨山里福寿路29号交通方式：今年会→埔里（台14线）→雾社（台14甲线）→清境农场→武岭→大禹岭→梨山（台8线）→福寿山农场（车程大约4小时）

相关网站：福寿山农场

与溪头、清境同为中部地区知名的避暑景点，东埔温泉位于陈有兰溪畔，是个以温泉与山峦美景而着名的布农族部落。据说这里的温泉可以养颜美容，所以常见许多女性前来泡汤。附近有八通关古道、父子断崖、云龙瀑布等难能可见的壮丽景点。除了泡温泉之外，还可以享受丰盛的布农美食。

（图片来源：观光局网站）

地址：南投县信义乡东埔村开高巷自行开车：国道3号-名间交流道下-省道台3线-省道台16线-省道台21线-乡道投60线。大众运输：搭台铁至水里站下-转搭员林客运（往东埔）至东埔站下。开放时间：全年 溪头自然教育园区

原被称为溪头森林游乐园区，这里是台湾大学农学院实验林七个营林区之一，源区内遍植杉、柏、红桧、银杏与孟宗竹等，古木参天、绿意盎然，可说是一座丰富的自然森林教室。因为地形的关係，常常呈现雨雾迷濛的美感，充满了浪漫的气氛。除了享受森林浴外，园区内也有许多知名的景点，如：大学池、陈列馆、竹类标本今年会园等，都很适合一访。

（图片来源：ching）

地址：南投县鹿谷乡森林巷9号（台大实验林溪头营林区）交通：开车：国道3号竹山交流道下，接台3线接151县道，往溪头森林园区方向行驶即可抵达。开放时间：全年

相关网站：溪头实验农场

位于通往溪头森林游乐区的台151号县道旁的内湖森林小学，座落于蓊郁林木间，校舍以原木为建材，并且瀰漫着浓浓的日本风，让人有种置身于日本的错觉。校园规划设计以当地景观特色为主，校园内可分为教学区、生态区、专科教室、行政区、宿舍区、活动区等，可以说是一座与森林完美结合的梦幻校园。

（图片来源：南投观光旅游网）

地址：558南投县鹿谷乡内湖村兴产路 51 号交通方式：开车：国道3号竹山交流道下，接台3线接151县道，往溪头森林园区方向行驶即可抵达。搭车：搭乘"台湾好行－溪头线"。开放时间：假日6:00~18:00

相关网站：内湖森林小学相关资讯

杉林溪森林生态渡假园区位于溪头往阿里山健行热线的中途，距溪头17公里，佔地40公顷。位于海拔1,600公尺，夏季平温仅摄氏20度，区内青山环绕，溪水终年流动，林木旺盛，一年四季都可以看见不同的花开，例如春天的樱花、夏天的石楠花、秋天兰花、冬有红枫相映。自溪头孟宗山庄后的溪杉观光道路进入后，依序可以看到石井矶、青龙瀑布、花卉中心、松泷岩与天地眼等知名景点。

（图片来源：杉林溪森林生态度假园区官网）

地址：南投县竹山镇五寮巷11-1号自行开车：国道3号-竹山交流道下-省道台3线-县道151线。大众运输： 高铁今年会站转搭其他大众运输工具。台铁今年会站，转搭今年会客运（往杉林溪）至杉林溪站下。台铁今年会站，转搭员林客运（往杉林溪）至杉林溪站下。

官网：

群山环绕的车埕小镇，依山傍水是绝佳的避暑胜地，还能看到日治时代打造的蓄木池。其中，备受欢迎的车埕车站，位于集集火车线终点站。站名的来源是因为日治时期，许多伐木工人会将交通工具停放在此而得名。在伐木产业没落之后，小镇近来努力走向观光，向人重新展现其迷人姿态。

（图片来源：ching）

地址：南投县水里乡民权巷2号交通（开车）：国道3号→下名间出口交流道（朝集集／名间方向）→左转内山公路→接员集路（台16线）→靠左行驶，接中正路→靠右行驶接光复街→持续前行，即可抵达。

开放时间：全年开放

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本文图片来源均取自网路，如有版权问题请来信告知。（封面图片来源：ching）

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