宜兰礁溪的抹茶山应该可以说是2020年最火红的网美山了，阿珠珠虽然不是网美，但也被座抹茶山深深吸引很久了！终于在今年中秋连假的最后一天来登抹茶山，还好这天登山的人群没有像媒体报导的这么夸张人山人海的地步，可能是我们清晨六点多就开始爬了，到下午两点多就下山了!

一大早5点半就在饭店吃早餐，六点50分开始在礁溪五峰旗瀑步的大停车场开始起登，走到这个类似鱼梯的瀑布池里居然看到好多人在这里晨泳，水看起来很乾净，但在这游泳还是要注意安全才好~

我们这次是跟着龙潭山岳协会一起来的，由于前一天还去爬了龟山岛的401高地，所以当天真的很怕铁腿爬不上去，还好我们和同学夫妻档几个肉咖坚持到底慢慢走，虽然自始至终都没有跟上登山社的队伍，也没有攻上三角仑山，但我们有看到抹茶山就已心满意足了!

早上因为赶路所以就匆匆通过这个圣母朝圣地!

因为日本摄影师小林贤五镜头下的抹茶山美景从日本红回台湾，抹茶山原名五峰旗山又称圣母登山步道位在礁溪五峰旗瀑布风景区上方，是天主教徒的朝圣之路，也前往兰阳五岳之一的三角仑山的中继点，前面刚开始走有4k平缓的碎石步道还蛮好走的，但是过了通天桥之后有1.6k陡上的狭窄步道是需要多花一点心力才能走完的!

记得穿上一双好走的鞋或是雨鞋，要带足够的水和和粮食和雨具，夏天来还要注意防晒!最好能带登山杖因为下山时真的很需要它!早点上山因为下午过后容易起雾和下雨!

这是第一个遇到的简易流动厕所，一路上还不错有好几个厕所可以使用，圣母登山步道为了环保在厕所内并没有放置垃圾桶，而是放置夹链袋将自己使用过的卫生纸和垃圾自己带下山，虽然有一点不方便但还挺好的，这样就可以不用造成清洁人员的负担，因为这阵子上山的人实在太多了~这个步道又不收门票也没有收取清洁费，有提供厕所就以仁尽义至了!

远远的从山脚下就看到不远处一片绿意的抹茶，天真的以为很快就可以走到了!殊不知还要走两三个小时才能到达眼前看见的地方!

终于走到通天桥步道的4k处，平缓的路就在这里结束了!稍作休息上个洗手间，接下来的1.6k就比较辛苦一些了!加油吧!

接下来的步道景观挺美的，步道旁有小溪流，两侧绿树成荫热有带雨林的林相!

走到半山腰可以看到礁溪市区的景观

话说这个抹茶山上绿油油一片的是什么植物呢?整座山就像铺了一层绿色毛茸茸的地毯一样!其实它就是箭竹林啦!

加油! <快到了>听说爬山时最常听到的一句谎言就是<快到了>!虽然很乐意听到，但是....啊!你是不是也常常对爬山的山友说这一句呢?

看我走到满脸通红气喘吁吁的!

终于看到传说中的抹茶山了!真的超美的!看到这抹茶美景前面的辛苦都是值得的~

中秋连假期间就有芒花可赏了

山顶的这个景观台是欣赏抹茶山最佳的地点，大家都在这里排队拍照呢!还好我们来的那天人真的不多，只排了五分钟就拍到美照了!

避难小屋旁的小路上去就是三角仑山，同团的健脚们有一半的团友都有登顶，三角仑山是兰阳五大名山之一，海拔1029m是小百岳之一。

山坳中的避难小屋，避难小屋的住宿申请，请至FB「圣母登山步道资讯站（山屋x谘询）」採实名制登记。

从来没有住过山屋的我好奇地进去瞧一瞧，内部整理的非常乾净整洁。

在山屋旁休息吃了中餐之后就慢慢走下山。

还好当天的天气还不错步道上不会太泥泞，因为来之前导游领队都发line通知我们可能会下雨，路上会很泥泞最好能穿雨鞋，真的很幸运遇到一个好天气，和没有塞爆的假日，让我平平安安地走完这个步道!

在下山的路边看到一个奇怪的植物，它是什么呢?

半路上看到的白木林!

拖着沉重的步乏终于走到了圣母朝圣地的天主堂了!早上匆匆赶路没有走进来拍拍照!

可能是前一天还去爬了龟山岛的401高地走了1706阶的阶梯，脚已经有点不听使唤了，以前爬山下山都比上山还快第一次觉得上山容易下山难啊!真的是走到软腿和怀疑人生的网美山!奉劝平时没在运动爬山的朋友们没有三两三千万别上抹茶山啊!

从早上6:50开始起登到达抹茶山观景台约9:40，在山上拍照+吃饭 +休息约80分钟，走下山到游览车停车处约下午14:10,我走了7个多小时，一路走走停停拍照，真是累坏了我!看到我手机的健康纪录我居然走了19公里，我的腿真的已经不是我的腿了!唉!我真的该好好再训练我的体力才行!

旅游拍照日期2020/10/04