从好吃与营养出发 长青食堂夏季25道菜单 宜县府贴心照顾社区长辈
(宜兰新闻)宜兰县政府推动长青食堂计画再升级!继3月份社会处结合卫生局共同推出「长青食堂2.0–健康好食力·营养好煮艺」计画,使用时令节气食材,搭配健康烹调方式,并经过营养师认证规划25道营养美味的春季菜单后,今(1)日再度推出夏季25道菜单,希望让长者吃得更营养、更健康。
夏季气温高,因而常出现消化力减弱、食欲不振现象,宜兰县政府体贴社区长辈,特地推出长青食堂2.0夏季25道菜单,不但清淡爽口又能刺激食慾且易消化。这些菜单包括:豆薯炒蛋及虾皮、银芽酱猪肉、秋葵煎蛋、海苔捲长豆等。
宜兰县截至目前总共有128个长青食堂。县长林姿妙表示,长辈来到社区长青食堂用餐,可以交到很多好朋友,聊你家的事聊我家的事,聊聊大家共同的记忆,而在菜单方面,希望长辈吃出美味、吃出健康。
社会处长林苍蔡表示,长青食堂每季推出25道菜单,全年总共100道菜单,今天推出的夏季菜单,主要是考量天气热会影响胃口,因此推出清淡爽口的菜单,例如:茭白笋、黄瓜、丝瓜等瓜果蔬菜,这些富含水分及各式维生素,同时也增加钙质及蛋白质的摄取提昇营养价值。
卫生局长徐迺维表示,这次与社会处合作推出长青食堂2.0夏季菜单,营养师选择食材,是从营养好吃着眼,进而研究烹调方式,让长者吃出美味、吃出健康。
宜兰县政府运用公益彩券盈余自99年起开办长青食堂计画,至目前已有128单位办理,服务长者达6,600多名,藉由社区长者参与,鼓励长者外出;另运用高龄志工,由初老健康长者服务中老及老老之长者,形成互助团体,落实活跃老化及在地老化之愿景。而推出全年100道菜单,就是希望达到「未病先防」吃出健康。
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